Seus apps agora custam algumas flexões
O CheerUp coloca um treino entre você e os apps que distraem. Complete um desafio para ganhar acesso por tempo limitado e depois volte ao seu dia.
Bloqueio de apps com motivo para se mexer
Escolha o que bloquear, defina um exercício e conquiste acesso ao terminar.
Bloqueio pelo Tempo de Uso
Selecione os apps que quer limitar. O CheerUp usa os controles de Tempo de Uso da Apple até você completar o desafio.
Seis desafios de exercício
Escolha entre flexões, agachamentos, polichinelos, corrida parada, afundos ou prancha.
Contagem do seu jeito
Conte flexões com o sensor de proximidade ou use a detecção de poses pela câmera, processada no dispositivo.
Acesso por tempo limitado
Ganhe uma janela de 15, 30 ou 60 minutos com os apps escolhidos liberados; depois, o bloqueio volta automaticamente.
Histórico de exercícios
Revise sessões concluídas, totais e sequências no app e no widget da tela inicial.
CheerUp Pro
O plano grátis inclui bloqueio de apps, contagem de flexões e prancha cronometrada. O Pro adiciona contagem pela câmera e mais exercícios.
Do bloqueio ao acesso conquistado
Um desafio claro transforma a rolagem automática em uma escolha.
Bloqueio pelo Tempo de Uso
Selecione os apps que quer limitar. O CheerUp usa os controles de Tempo de Uso da Apple até você completar o desafio.
Acesso por tempo limitado
Ganhe uma janela de 15, 30 ou 60 minutos com os apps escolhidos liberados; depois, o bloqueio volta automaticamente.
Progresso visível
Revise sessões e sequências para acompanhar quantas vezes você conquistou seu tempo de tela.
Feito para o seu iPhone
O CheerUp conecta foco e movimento usando o Tempo de Uso da Apple e detecção de exercícios no dispositivo.
Você escolhe o que bloquear
Selecione apps e categorias pelo seletor do Tempo de Uso da Apple. O CheerUp usa essas escolhas para aplicar bloqueios.
Bloqueio automático novamente
Sua janela de acesso termina no horário e os apps selecionados voltam a ser bloqueados.
Um app focado no iPhone
Defina seu desafio, comece o exercício e acompanhe seu progresso no CheerUp.
Contagem pela câmera no aparelho
Nos exercícios compatíveis, o Apple Vision detecta poses no iPhone. O vídeo não é enviado aos servidores do CheerUp.
Progresso visível
Revise sessões e sequências para acompanhar quantas vezes você conquistou seu tempo de tela.
Defina sua própria meta
Escolha exercício, repetições e duração do desbloqueio que funcionam para você.
Pronto para se mexer antes de rolar a tela?
Escolha alguns apps para bloquear e transforme seu próximo desbloqueio em um treino rápido.
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